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“静若处子，动若脱兔”。这是人对身体体态和思想两个层面的最高要求。大多传统的中国男人希望女人的体态，更像“静若处子”中的“处子”。
古人对女人的要求更多是雅、静和端庄。无论是深宅大院里的大家闺秀，还是邻家的小家碧玉，举手投足间，都会透露出属于原本那个阶层的举止体态。
现在的男人对女性体态的要求和古人有很大不同。现在男人的理想中，女人不仅要会静，还要会动。也就是说现在的女人不仅应该有符合身份的优雅和端庄，骨子里，也要充满属于这个时代的活力和灵动。
男人看女人的体态，更像看水。一个女人的好的体态更像清丽流动的水，像半空洒落的瀑布，像夕阳下的弯弯河流，像夜色里星光浩淼的湖水，像春天里的丝丝雨雾……让男人清新、自然、舒服，甚至幸福到瞬间的晕眩。
不是每个男人都懂得女人该有什么样的体态，但他们对女人的体态的欣赏却是高层面的，对女人体态的要求也有些难为女人。男人们大多期望自己的女人都有风情万种的体态，“出门像贵妇，家中像主妇，床上像荡 妇，话虽不入耳，却是实话。大多数男人对于女人的要求和他们自己的层面并不一致。
可能很多女人觉得模特走的“猫步”别扭和麻烦，但男人是喜欢看的。男人认为，“猫步”虽然有舞台上夸张的成分，但体态是美的。所以生活中女人千万不要在体态上放纵自己，毕竟好的体态是女人优雅的主要特征。
男人对女性体态的要求挺苛刻，对美的体态也很敏感。好的体态要绷着、端着，这就要求女人时刻要“戒备”着。
有三种女人的体态男人比较讨厌：一是臃肿，二是散漫，三是傲慢。在他们眼中，体态臃肿的女人，坐着像是一块肥肉，动起来，就是一块“运动的肥肉”。这话很得罪女人，不过这是男人的心理，需要提醒女人。当然，大多数男人并不会无聊地取笑她们，更多的只是替她们担心，担心她们如何出嫁。